Rối loạn lipid máu tăng do chế độ ăn không lành mạnh và thiếu vận động. Giảm chất béo bão hòa, tăng chất xơ và tập thể dục thường xuyên giúp kiểm soát mỡ máu. Chế độ ăn hợp lý và tập luyện cải thiện sức khỏe tim mạch.
Tác giả
Linh
-
-
Mua sắm vật dụng cần thiết cho mùa mưa bão và cập nhật các tin tức thế giới với chuyên mục “Nghệ An ngày mới”: Trung Quốc tăng trợ cấp khuyến khích sinh con, Triển lãm Ô tô Quốc tế Indonesia 2025.
-
Hà Nội: Tiềm năng ở các tour du lịch trên địa điểm nổi tiếng (Nội dung vô tác giả Hà Nội Nội dung vô tác giả Hà Nội trong Tập 1 nội dung quan trọng không chỉ tại nơi giải nhiệm các du lịch quan trong sự kiện tại Hà Nội tổ chức)
bởi LinhDu lịch sông Hồng được khai thác qua các tour do đơn vị du lịch tổ chức, tập trung vào di tích và làng nghề ven sông. Tuy nhiên do thiếu hạ tầng và chính sách chồng chéo, tiềm năng tuyến du lịch này chưa được khai thác. Giải pháp có thể là xây dựng hệ thống chính sách và cơ chế khuyến khích để nhà đầu tư xây dựng hạ tầng phục vụ tuyến du lịch đường thủy trên sông Hồng.
-
Á hậu, giảng viên đại học RMIT: ‘Nữ sinh nên biết tự học, không chỉ học kiến thức mà còn học cách sống’
bởi LinhÁ hậu Phương Anh, giảng viên Đại học RMIT Việt Nam, chia sẻ tips học tập qua TikTok và các nền tảng xã hội. Cô là giáo viên Global Business, nhà văn, cao thủ ngoại ngữ với chứng chỉ IELTS 8.0 và DALF C1.
-
Đoàn phim “Làng ế vợ”, một bộ phim hài Tết 2021, vừa hoàn tất quá trình quay tại thị trấn Nham Biền, huyện Yên Dũng, Bắc Giang. Nhiều diễn viên hài nổi tiếng và cư dân địa phương đã tham gia vào bộ phim này. Đạo diễn Bình Trọng cho biết Yên Dũng được chọn là vì sự thân thiện của người dân và phong cảnh yên bình.
-
Hội Phụ nữ Tuyên Quang hỗ trợ nhiều tổ nhóm sinh kế, HTX do phụ nữ làm chủ áp dụng công nghệ 4.0, tạo việc làm và tăng thu nhập. Điển hình như HTX Nông nghiệp hữu cơ Hồng Phát đạt OCOP 4 sao với sản phẩm trà túi lọc, tạo việc làm cho 6 lao động.
-
Magdalena Kujawinska và Heinner Valenzuela chọn Đan Mạch để kết hôn vì luật pháp đơn giản hơn so với Ba Lan và Colombia. Với sự hỗ trợ của một dịch vụ trực tuyến, họ được chấp thuận chỉ trong 4 ngày. Đan Mạch đã trở thành một điểm đến phổ biến cho các cặp đôi không sống tại đây vì các quy tắc đơn giản, đến mức nó được gọi là “Las Vegas của Châu Âu”.
-
Phi Thanh Vân thay đổi phong cách thời trang kín đáo hơn sau khi hẹn hò với doanh nhân Trần Chí Phú, từ bỏ phong cách hở bạo trước đây. Cô giữ vóc dáng gợi cảm với vòng một và vòng ba đầy đặn sau nhiều ca phẫu thuật và đầu tư vào lĩnh vực điện ảnh.
-
Gần đây, nhiều trẻ bị hóc dị vật phải nhập viện, gây nguy hiểm tới tính mạng nếu không được cấp cứu kịp thời. Các bậc phụ huynh cần hết sức thận trọng khi cho con ăn uống, vui chơi để tránh tai nạn.
-
Văn Mai Hương ra mắt ca khúc chủ đề album thứ 5 ‘Ướt lòng’, sản xuất bởi Hứa Kim Tuyền và Harosé. Nữ ca sĩ được đánh giá cao về sự nỗ lực và chân thực, tạo ra các sản phẩm âm nhạc chất lượng. Album sẽ được hoàn thiện sau khi MV ‘Ướt lòng’ phát hành. Năm 2026, cô sẽ tham gia phim điện ảnh Tết.