Người mẫu Chantelle Houghton đã khiến công chúng bất ngờ khi chia sẻ câu chuyện giảm cân đáng kinh ngạc của mình. Bằng cách loại bỏ đường tinh luyện khỏi chế độ ăn hàng ngày, cô đã thành công giảm 24kg mà không cần tập thể dục. Sự thay đổi ấn tượng này bắt đầu khi Chantelle phát hiện ra một hộp sữa chua chứa đến bốn thìa đường. Điều này đã giúp cô nhận ra rằng mình đã tiêu thụ một lượng đường đáng kể, khoảng 12 thìa mỗi ngày, cao hơn so với khuyến nghị 9 thìa cho phụ nữ. Nhận thức mới này đã giúp Chantelle trở nên cẩn thận hơn trong việc kiểm soát lượng đường trong thực phẩm và đồ uống hàng ngày của mình.
Sau quá trình giảm cân thành công, Chantelle đã chia sẻ loạt ảnh mới trên trang Instagram cá nhân của mình. Những bức ảnh này không chỉ thể hiện sự thay đổi ngoạn mục về ngoại hình mà còn là dịp để Chantelle bày tỏ cảm xúc về hành trình tìm lại bản thân. Nữ người mẫu cũng tiết lộ rằng ngoài việc thay đổi chế độ ăn uống, cô đã thực hiện phẫu thuật căng da mặt bằng chất lỏng và trẻ hóa da, góp phần vào sự thay đổi toàn diện của mình.
Cộng đồng mạng đã phản ứng tích cực với sự thay đổi của Chantelle. Trên Instagram, nhiều người đã để lại bình luận thể hiện sự ngưỡng mộ và động viên dành cho cô. Không chỉ dừng lại ở việc khen ngợi sự giảm cân thành công, nhiều người còn chúc mừng Chantelle vì đã tìm thấy con đường đúng đắn cho bản thân. Sự ủng hộ của cộng đồng mạng đã giúp Chantelle cảm thấy được động viên và khích lệ trên hành trình thay đổi cuộc sống của mình.
Chantelle Houghton đã chia sẻ hành trình của mình như một nguồn cảm hứng cho nhiều người, chứng minh rằng việc giảm cân và thay đổi lối sống có thể đạt được thông qua việc điều chỉnh chế độ ăn uống và có những lựa chọn thông minh về sức khỏe. Câu chuyện của cô cũng nêu bật tầm quan trọng của việc nhận thức về lượng đường tiêu thụ hàng ngày và các tác động tích cực của việc giảm đường tinh luyện đối với sức khỏe. Qua đó, Chantelle hy vọng có thể truyền tải thông điệp tích cực về việc chăm sóc sức khỏe và tự tin vào bản thân.