Sức khỏe

Cụ bà 63 tuổi ở Ninh Bình vào viện cấp cứu vì uống nước đường thay thuốc theo chỉ dẫn của thầy lang, khiến đường huyết tăng 4 lần, mất nước và suy kiệt. Hiện, bà được điều trị bằng kháng sinh mạnh, bù dịch, tiêm insulin và cắt lọc vết thương.

Dưới đây là 5 thói quen tốt cho sức khỏe gan và thận:

Uống nhiều nước, ăn thực phẩm tốt cho chức năng sinh lý, tập thể dục hàng ngày, ngủ đủ giấc,

Các thói quen này giúp thanh lọc cơ thể ,giảm stress , duy trì cân nặng, cải thiện sức khỏe tâm thần.

Khoảng 60% trường hợp ung thư gan có thể phòng ngừa bằng cách kiểm soát các yếu tố nguy cơ gồm béo phì, sử dụng rượu bia và viêm gan B.

Viện Nhi Trung ương, tiền thân là Viện Bảo vệ sức khỏe trẻ em, sau 56 năm phát triển đã trở thành trung tâm y tế chuyên khoa Nhi hàng đầu. Viện đạt nhiều thành tựu, được vinh danh với nhiều danh hiệu cao quý. Năm 2024, Viện đạt mục tiêu khám chữa bệnh, thực hiện nhiều ca phẫu thuật mới, đặc biệt là đặt điện cực sâu bề mặt vỏ não lập bản đồ sinh động đầu tiên tại Việt Nam. Viện tiếp tục nỗ lực để đảm bảo chất lượng điều trị, phát triển kỹ thuật mới, đào tạo và hợp tác quốc tế để nâng cao vị thế chuyên khoa Nhi Việt Nam.

Đảm bảo dinh dưỡng cân bằng cho cả gia đình đa thế hệ đang là thách thức. Thói quen ăn uống khác nhau của mỗi thành viên gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Để giải quyết, nên đa dạng hóa thực đơn và khẩu phần ăn, giúp mọi người ăn chung nhưng vẫn đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng riêng.

Nổi mụn thường xảy ra trong và sau chuyến bay do thiếu độ ẩm trong không khí. Mất nước có thể gây sưng và phù mặt và cơ thể trong và sau khi bay. Thiếu ngủ và ở trên cao có thể làm da xỉn màu và bị kích ứng do giảm lưu lượng máu đến da.

Du lịch Seoul mùa nắng nóng: mặc trang phục nhẹ và thoáng khí, sử dụng quạt cầm tay, uống đủ nước. Khăn lau làm mát và miếng dán gel làm mát giúp hạ nhiệt. Ăn đồ lạnh và vào trung tâm thương mại mát mẻ để tránh nóng.

Chị Linh Đặng sử dụng bột rau má tự nhiên để dưỡng da, giúp detox và trị mụn hiệu quả. Bột rau má chiết xuất giúp hồi sinh làn da mà không cần xay hay nghiền.

Rối loạn lipid máu tăng do chế độ ăn không lành mạnh và thiếu vận động. Giảm chất béo bão hòa, tăng chất xơ và tập thể dục thường xuyên giúp kiểm soát mỡ máu. Chế độ ăn hợp lý và tập luyện cải thiện sức khỏe tim mạch.