Ẩm thực Địa Trung Hải, với chế độ ăn chống viêm, đang trở thành xu hướng mới tại Mỹ. Các thành phần chính như dầu ô liu, cá béo và rau xanh giúp giảm nguy cơ mắc bệnh và tăng cường sức khỏe.
Thẻ:
Ẩm thực Địa Trung Hải, với chế độ ăn chống viêm, đang trở thành xu hướng mới tại Mỹ. Các thành phần chính như dầu ô liu, cá béo và rau xanh giúp giảm nguy cơ mắc bệnh và tăng cường sức khỏe.