Trang chủ Các thẻ Bài viết được gắn thẻ "Cân nặng"
Thẻ:

Cân nặng

  • 5 thói quen giúp gan và thận khỏe mạnh

    bởi Linh

    Dưới đây là 5 thói quen tốt cho sức khỏe gan và thận:

    Uống nhiều nước, ăn thực phẩm tốt cho chức năng sinh lý, tập thể dục hàng ngày, ngủ đủ giấc,

    Các thói quen này giúp thanh lọc cơ thể ,giảm stress , duy trì cân nặng, cải thiện sức khỏe tâm thần.

  • Bé gái 2 tuổi giúp mẹ giảm 15kg sau khi sinh

    bởi Linh

    Chị Thi tăng 25 kg trong thai kỳ, sinh con 2 tuổi nặng 75 kg, mỡ cơ thể 44,7%, BMI 31,2, béo phì độ II. Sau 3 tháng điều chỉnh ăn uống, tập luyện, chị giảm 15 kg. Bác sĩ khuyến cáo bà bầu kiểm soát cân nặng, tập luyện để tránh nguy cơ tim mạch, béo phì.