3 loại thực phẩm giàu tinh bột kháng giúp kiểm soát đường huyết và giảm cân hiệu quả. Tinh bột kháng hỗ trợ giảm cân, no lâu và giảm sự hấp thu đường. Dưới đây là các thực phẩm tốt cho người muốn kiểm soát đường huyết và giữ dáng.
Thẻ: