“Cà phê decaf – Lựa chọn an toàn cho người yêu cà phê. Với lượng caffeine thấp, decaf mang lại lợi ích từ polyphenol, hỗ trợ tim mạch và sức khỏe tổng thể.”
Thẻ:
sức khỏe tim mạch
-
-
Rối loạn lipid máu tăng do chế độ ăn không lành mạnh và thiếu vận động. Giảm chất béo bão hòa, tăng chất xơ và tập thể dục thường xuyên giúp kiểm soát mỡ máu. Chế độ ăn hợp lý và tập luyện cải thiện sức khỏe tim mạch.
-
Đi bộ ngắt quãng và kết hợp đi xa, đi nhanh giúp cải thiện huyết áp, sức bền và thể lực, mang lại lợi ích toàn diện cho sức khỏe tổng thể.