Giảm muối và tăng kali có thể giúp kiểm soát huyết áp cao, hỗ trợ tim mạch. Kali có trong các thực phẩm như bơ, rau xanh, và chuối, giúp giảm nguy cơ đột quỵ và các bệnh về tim.
Thẻ:
Giảm muối và tăng kali có thể giúp kiểm soát huyết áp cao, hỗ trợ tim mạch. Kali có trong các thực phẩm như bơ, rau xanh, và chuối, giúp giảm nguy cơ đột quỵ và các bệnh về tim.