Xoài Cát Chu Đồng Tháp: Đặc sản 'tiến vua' và lợi ích dinh dưỡng vượt trội
Khám phá giá trị dinh dưỡng vượt trội của xoài Cát Chu Đồng Tháp - loại đặc sản 'tiến vua' giàu vitamin C, chất xơ và các hợp chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe.
Quả vải có tác dụng gì? 4 cách chế biến giúp bổ khí huyết, an thần
Khám phá tác dụng của quả vải trong việc bổ khí huyết, dưỡng tâm và 4 công thức món ăn dưỡng sinh mùa hè giúp phục hồi sức khỏe, an thần hiệu quả và an toàn.
Chế biến gạo đúng cách giúp hỗ trợ sản sinh collagen và chống lão hóa
Tìm hiểu cách lựa chọn gạo lứt và phương pháp chế biến cơm để nguội giúp kiểm soát đường huyết, giảm quá trình glycation và hỗ trợ sản sinh collagen tự nhiên.
Bệnh viện Trung ương Huế: Hành trình hơn 130 năm làm điểm tựa y tế
Khám phá hành trình hơn 130 năm phát triển của Bệnh viện Trung ương Huế - điểm tựa y tế tin cậy với những thành tựu đột phá về ghép tạng và tim mạch.
Ăn nhiều mít có tốt không? Những lưu ý quan trọng để bảo vệ sức khỏe
Mít thơm ngon và giàu dinh dưỡng nhưng ăn quá nhiều có thể gây tăng đường huyết, đầy bụng và nguy hiểm cho người suy thận, bệnh gan. Xem ngay cách ăn an toàn.
Cây xương khỉ có tác dụng gì? 6 lợi ích sức khỏe từ góc nhìn khoa học
Tìm hiểu về cây xương khỉ (Clinacanthus nutans) và 6 lợi ích sức khỏe tiềm năng như chống viêm, bảo vệ gan và hỗ trợ làm lành vết thương dựa trên nghiên cứu khoa học.
Cảnh báo: Nguy cơ trẻ hóa đối tượng nghiện nicotine từ thuốc lá thế hệ mới
Tỷ lệ sử dụng thuốc lá điện tử ở thanh thiếu niên Việt Nam đang tăng mạnh, đe dọa thành quả phòng chống tác hại thuốc lá và gây thiệt hại kinh tế hơn 2% GDP mỗi năm.
Vì sao uống bia ngày nóng lại khiến cơ thể mất nước nhanh hơn?
Uống bia lạnh trong ngày nóng tạo cảm giác sảng khoái tức thì, nhưng thực tế chất cồn lại là tác nhân khiến cơ thể mất nước và mệt mỏi nghiêm trọng. Tìm hiểu ngay!
Rau dền hỗ trợ thải độc gan: Lợi ích và 4 lưu ý quan trọng để tránh tác dụng phụ
Khám phá lợi ích của rau dền trong việc hỗ trợ thải độc gan, thanh nhiệt cơ thể và những lưu ý quan trọng về hàm lượng oxalat để bảo vệ sức khỏe thận.
Giảm Cân Hiệu Quả: 3 Nguyên Tắc Vàng Và Những Sai Lầm Cần Tránh
Khám phá 3 nguyên tắc vàng để giảm cân hiệu quả và bền vững: thâm hụt calo khoa học, ưu tiên protein và vận động đúng cách. Tránh ngay những sai lầm phổ biến này!
Phytoene: Hợp chất 'bí ẩn' trong rau củ giúp kéo dài tuổi thọ
Nghiên cứu mới chỉ ra phytoene, hợp chất dồi dào trong cà chua, cà rốt, có khả năng chống oxy hóa, bảo vệ thần kinh và hỗ trợ kéo dài tuổi thọ con người.